Les cours

Yoga santé et bien-être

Cours adultes : en ligne & en présentiel

Je serai heureuse de vous accompagner sur le chemin du yoga.
Ensemble, nous trouverons le type de séance qui vous correspondra pleinement.

Que vous recherchiez une détente profonde ou un renforcement musculaire, une séance adaptée à une blessure ou à une douleur chronique, le cours sera personnalisé selon vos souhaits et vos besoins.

 

Les bienfaits du yoga sont nombreux : réduction du niveau de stress ; amélioration de la santé physique, amélioration de la souplesse, renforcement des articulations et des muscles en profondeur, élimination des toxines …

 

Alors, offrez-vous une pause et prenez soin de vous.

Autorisez-vous un moment de détente, de lâcher-prise, vers le chemin de l’équilibre.

Yoga Santé et Bien-être

  • Cours adulte
  • Cours individuel ou collectif
  • à partir de :
55 €
cours individuel
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    Cours Collectifs

    En ligne et présentiel
    À partir de 15€ abonnements mensuels disponibles